Детская йога в Саранске

На базе нашего центра проходят занятия по детской йоге.

Чем полезна йога

Йога-уникальный инструмент, позволяющий:

-соединить голову и тело,

-научить концентрировать внимание,

-познакомить с возможностями тела,

-обучить владению самыми разными группами мышц,

-развить гибкость и мышечную силу,

-улучшить координацию и пластику,

-научиться правильно дышать и расслабляться,

-подарить успокаивающий эффект и достижение эмоционального равновесия.

Занятия йогой являются чудесным дополнением занятий по развитию эмоционального интеллекта и позволяют ребёнку чувствовать себя и своё тело в пространстве, чувствовать себя уверенно и опираться на внутренние ресурсы.

 

Как проходят занятия по йоге

Занятия для детей 3,5 — 13 лет проходят в группах, сформированных по возрастам. В группе 4 человека, что позволяет педагогу уделить внимание каждому ребёнку. Для детей помладше занятия организованы в игровой форме. Занятия ведёт опытный преподаватель детской йоги, с личным опытом занятий йогой более 10 ти лет.

Как записаться на занятие детской йогой

Чтобы записаться на занятия, позвоните по телефону 8 906 378 08 89 или напишите в любые мессенджеры по этому же номеру. Также вы можете узнать все подробности по этому телефону.

Детская йога в Саранске

 

 

Понравилась статья? Не забудь поделиться ей в своих соцсетях:
Ох, Уж ЭтИ Дети Саранск

Научим Вашего ребенка распознавать эмоции и управлять ими!
Центр развития ребенка "Ох, Уж ЭтИ Дети" в Саранске +7 (906) 378-08-89

Оцените автора